Die Fibo — Internationale Leitmesse für Fitness, Wellness und Gesundheit — läuft vom 19.04. bis 22.04.2012 in Essen. Die Messe ist ein Mekka für Freizeit- oder Leistungsportler: Zu sehen sind nicht nur die Neuheiten der Fitness- oder Sportgeräte, sondern auch “angesagte Trends aus dem Wellness- und Beautybereich oder Sportfashion”, so die Eigenwerbung der Messeveranstalter. Nach wie vor ist die Fibo der europaweit größte Treffpunkt der Bodybuilding- und Kraftsport-Szene. Alles was auf dem Gebiet des besonderen Körperkults Rang und Namen hat, zeigt sich von der allerbesten Seite. Außerdem bieten Hersteller für das Fit‑, Schlank- oder Stark sein (oder werden) die unterschiedlichsten Ernährungs-Konzepte für Konsumenten an. Bei dem überwältigenden Angebot zur Sporternährung, entdeckte ich Überraschendes: Einige Hersteller fügen ihren Präparaten auch Heilpflanzen-Extrakte hinzu. So nutzen Bodybuilder Heilpflanzen beispielsweise, weil diese entzündungshemmend, leistungssteigernd oder anregend wirken.
In den ersten beiden Tagen ist die Fibo für Fachbesucher geöffnet. Angenehm ist dabei das stressfreie Durchkommen und die entspannten Leute auf den Ständen. In den Hallen der Fitness-Geräte wird nach wie vor geradelt oder gelaufen, was das Zeug hält. Denn klar ist, das Ausdauer oder die Gewinnung von Muskelkraft weiterhin nur durch eigenständiges, ausdauerndes, hartes Training erreicht werden kann. Einige Hersteller stellen Geräte vor, die quasi zwei Sportgeräte in einem sind. So zum Beispiel Fahrrad fahren und das gleichzeitige Anspannen der Armmuskulatur durch Expander. Ob das tatsächlich funktioniert, bezweifel ich ein wenig, da es einen erheblichen Koordinations- wie Kraftaufwand bedeutet.
Eine Halle mit super Musik ist mir gleich beim ersten Rundgang aufgefallen: Der Deutsche Fitness & Aerobic Verband hat zwei Live-Bühnen aufbauen lassen. Dort finden mitreissende Veranstaltungen statt. Während auf der Bühne die Trainer oder Trainerinnen den Rhytmus vorgeben, ist der Raum davor mit engagierten Freizeit-Sportlern gefüllt. Sie machen mit beim Trommeln, Steppen, Arbeiten mit dem Hulahoop-Reifen oder sogar beim ‘Gewichte im Takt’ stemmen. Sagenhaft. Der Spaß der Leute ist beeindruckend und geht manchmal sogar auf die Zuschauenden über.
In den Hallen 9 bis 12 steppt der Bär jedoch auf besonderer Weise: In dem Teil, wo auch die Hauptbühne aufgestellt ist, wird es besonders laut: Zahlreiche Verkaufsstände von Herstellern der Sportnahrung speziell für Bodybuilder und Kraftsportler machen mit dröhnender Musik und kleinen Extra-Shows auf sich aufmerksam. Ihr Credo: Erst mit dem richtigen Ernährungskonzept und ‑Präpraten kann aus dem engagierten Bodybuilder etwas werden. Nun kommt es darauf an, für welches Konzept sich der Kunde entscheidet. Viele Hersteller haben namhafte Bodybuilder gesponsert, die dann auch an den Ständen anzutreffen sind. Fans lassen es sich nicht nehmen, sich mit den Stars fotografieren oder Autogramme geben zu lassen. Ehrlich gesagt, kannte ich Bodybuilder bisher nur aus dem Fernsehen. Bis dato kamen mir die Bodybuilding-Shows etwas denkwürdig vor. Genauso wie die Schönheitsideale, an denen die Bodybuilder, Männer wie Frauen, so hart arbeiten. Der persönliche Kontakt ist hingegen vollkommen anders: Die Bodybuilder sind freundlich, unglaublich zugewandt und vor allem präsent. Diese Präsenz, glaube ich, liegt auch in den beeindruckenden Körperumfängen. Ich habe keinen unfreundlichen oder desinteressierten Bodybuilder angetroffen. Die an den Ständen arbeiten, sind schon lange dabei — das ist an den durchgearbeiteten Körpern und Umfängen zu sehen — und absolut professionell bei der Sache.
Auf der Hauptbühne werden rund um die Uhr besondere Shows der Sporternährungshersteller und ihren gesponsorten Bodybuildern gezeigt. Markus Rühl (40 Jahre) ist beispielsweise für Ultimate Nutrition unterwegs. Der Deutsche, der sich auch in den USA einen Namen gemacht hat, wird vom Moderator befragt, wie er denn die Fibo findet. Rühl zeigt sich nachdenklich: “1991 in Köln haben die Bodybuilder es nach vorne gebracht, jetzt ist es mehr die Wellness. Schade, dass Bodybuilding an den Rand gedrängt wird”. Der gebürtige Darmstädter ruft dann zum Schluss noch den Zuschauern ein “Hoch lebe Bodybuilding” zu, bevor er die Bühne verlässt. Im Gegensatz zu den anderen Bodybuildern gibt er keine eigene Vorstellung. Eigentlich schade, denn sicherlich wäre interessant, wie sich der Sieger von der Night of Champions 2002 in New York präsentiert. Doch weil er für seinen Sponsor gegenwärtig weltweit ständig unterwegs ist, hat er kaum Zeit zum Trainieren, meint er. Doch für Laien ist von Untrainiertheit nichts zu sehen. Aber dergleichen können wohl wirklich nur Bodybuilder-Augen beurteilen.
Frauen fehlen auch nicht wie zum Beispiel Désirée Dümpel:
Auf der Website personalpowertrainig.net (funktioniert leider nicht mehr) erklärt die Bodybuilderin, warum sie ursprünglich anfing zu trainieren: Um Gewicht zu verlieren (siehe Schlank durch Ballaststoffe). Dann blieb sie dabei, um ihr Gewicht zu halten. Seit 1995 ist sie Bodybuilderin und hat verschiedene Preise gewonnen.
Frauen sind natürlich nicht nur als aktive Bodybuilderinnen dabei, sondern als dekorative Beigabe. Attraktivität, Begehren gehören zum Geschäft dazu — nicht nur das laute Klappern.
Ach ja, und warum nun Heilpflanzen in der Bodybuilder-Nahrung verarbeitet wird, erläutert Dennis Stoffers, Leiter Forschung und Entwicklung von Atlantic Multipower Germany in einem interessanten Gespräch: “Es gibt verschiedene Studien, die belegen, dass Brennnessel-Extrakte Entzündungen hemmen”. Nun können sich beim harten, täglichen Training bei den Bodybuildern Entzündungen in den Gelenken entwickeln (siehe Arznei gegen Rheuma). Um dieses zu verhindern, können Bodybuilder entweder vorbeugend oder zur Behandlung Kapseln mit Brennnessel-Extrakten einnehmen.
Ein spannendes Thema, an dem ich dranbleiben werde. Allerdings muss ich mich erst in die komplizierten Ernährungskonzepte einarbeiten. Deshalb zu einem späteren Zeitpunkt mehr. Stoffers versicherte jedoch, dass weitere Heilpflanzen wie Curcuma-Extrakte oder Trauben-Apfel-Extrakte in verschiedenen Trainingssituationen zur Erhöhung der Ausdauerleistung, verbesserter Aufnahme von Sauerstoff beitragen können.
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